Moira Mikolajczak
Conférence par le Pr. Moira Mikolajczak
Faculté de psychologie et des sciences de l’éducation
Université Catholique de Louvain, Psychological Sciences Research Institute (IPSY)
Entrée libre
Compétences émotionnelles et santé : comment mieux vivre avec ses émotions ?
Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses
émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales. La présentation de Moïra Mikolajczak offrira une synthèse didactique des principaux travaux scientifiques sur le sujet en tentant de répondre à une question plus générale : comment mieux vivre avec ses émotions ?
Desseilles & Mikolajczak (2013). Vivre mieux avec ses émotions. Paris: Odile Jacob.
Mikolajczak & Desseilles (Eds) (2012). Traité de Régulation des Emotions. Bruxelles: De Boeck.