Compétences émotionnelles et santé : comment mieux vivre avec ses émotions ?

Conférences


Date / Heure

mercredi 01 juillet 2015
18:00 -19:00

Lieu

Bâtiment T1 Pôle Multimédia / Salle de Colloque 1

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Conférence par le Pr. Moira Mikolajczak

Faculté de psychologie et des sciences de l’éducation
Université Catholique de Louvain, Psychological Sciences Research Institute (IPSY)

 Entrée libre

Compétences émotionnelles et santé : comment mieux vivre avec ses émotions ?

Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses
émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales. La présentation de Moïra Mikolajczak offrira une synthèse didactique des principaux travaux scientifiques sur le sujet en tentant de répondre à une question plus générale : comment mieux vivre avec ses émotions ?

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Desseilles & Mikolajczak (2013). Vivre mieux avec ses émotions. Paris: Odile Jacob.
Mikolajczak & Desseilles (Eds) (2012). Traité de Régulation des Emotions. Bruxelles: De Boeck.